這個算是沉底的文章了吧
好像是9月底10月初的事了,跟妞麻借了這台乾燥機,只是想要玩玩看啦~~
去市場買了2副雞胸肉,再買一條紅蘿蔔,總花費不到100
再花點時間去烘乾
真的是簡單、便宜、又省事啦!!
雞胸肉,是請老闆先去筋,買回家後,再稍微檢查一下,順便清洗
紅蘿蔔,當然也要去一下皮囉!
我想做紅蘿蔔雞肉條,所以就把紅蘿蔔大概的切成條狀
之前曾問Annie,烘乾食物需不需要先過熱水煮熟
得到的答案是,即然是烘乾,食材只要新鮮,不就是要把生的給烘到熟嗎?
心裡想,也對,反正到最後都是熟的,有沒有過水煮,其實都ok
所以,我就直接生肉包紅蘿蔔,一條一條的擺進去,再放一包茶包進去,
試試看烘完會不會整個都有茶香味^^"
包到最後,紅蘿蔔不夠用,那就直接把雞肉再切成薄片,來烘雞肉乾吧!!
二副雞胸肉加一根紅蘿蔔,只做了4盤,
開始烘吧~~~
照片放到現在才貼,真的忘了當初烘了多久了
只知道,烘乾的過程中,每盤我都有交換位置,雞肉也有重覆的翻面
到最後,因為烘乾的食材會縮小,縮小後,烤盤也減少成3盤了
這些的份量,夠我們家吃很久了吶
用夾鍊袋少量的分裝,再全部冰起來
我記得好像吃了半個月吧^^"
第二次烘烤時,想到因為當初切薄片,寶寶吃得好像不是很過隱
沒看到有咀嚼的動作,都給我用吞的,
所以,第二次,請老闆不要切,我拿回家自己處理
切成厚厚的條狀,醬子寶寶應該就會咬了
但切厚厚的條狀,真的需要較長的烘乾時間
得到的成效,真的蠻讚的
因為我烘很久,肉條也變得很硬
自然的,寶寶也會咬~咬~咬~的
烘了二次的經驗,讓我有點懶
想想我還是不太適合這工作
倒不如直接買雞胸肉回來,用蒸熟的方式,給阿寶加菜比較快
當然啦,烘乾的好處,就是可以拿來塞KONG
我看乾脆看誰家要烘雞肉時,我提供食材,請人家烘好了^^"
有誰家願意的啊~~~請舉手喊"有"
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