【小瑜 ．寶寶】の私生活

自從知道有小朋友之後，很多朋友都千叮嚀萬交代的

要吃營養一點、要照顧好自己身體

小瑜有聽話哦～～～

而且每星期自己煮營養均衡的牛排餐

為什麼每星期才煮一次呢？

因為松青超市每星期三會員日，商品九折咩！！

所以每次去買食材可以分作二餐用，一餐平均下來，不超過８０元

好吃、營養又便宜啦！！！

來介紹一下我這次買的食材吧！

牛排肉，用平底鍋乾煎

青菜，熱水燙熟加牛排醬

本來是打算買這二種就要去結帳回家了

突然想到，市面上賣的牛排餐都會有麵條

買一包油麵份量又太多

在找尋其他替代品時，突然發現了這包（照片右上角那包）

這是己經煮熟的義大利麵，小小一包，夠我煮二餐了

重點是只要下水燙熱一下就搞定了！！超級方便又省事！！

二個瓦斯爐，一個乾煎一個煮熱水燙青菜跟義大利麵

大約10來分，食材全搞定了！！

來拼裝吧！！

青菜＋義大利麵＋牛排＝豪華經濟型牛排餐

再淋上牛排醬～～～～

將！將！將將！！豪華經濟型牛排餐完成囉！！

色彩看起來很鮮艷吶！！

只是我們家餐具看起來不是很精緻，但整體看起來，很有經濟價值吶！！

給自己掌聲鼓勵鼓勵啦！！！

而且，這一大盤只有用了採購食材裡的一半哦

另一半，第二天再來煮一次

很省吧！！

各位可以試試看哦！！

不用出門花大錢也能在家吃大餐

讚啦！！

～～食材介紹～～

牛皮腱牛排：原價９０　打完折８１

混合彩色甜椒：原價２３　打完折２１

玉米荀：原價２５　打完折２２

本古場義大利麵：原價２５　打完折２２

合計：１４６（可以煮二客牛排唷）